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Psychologue clinicienne Psychothérapeute EMDR & ICV
Superviseure & Formatrice
Les accompagnements individuels
Ma pratique, inscrite dans le champ de la psychologie intégrative, est sous-tendue par une vision holistique de l’être humain, reconnu dans toutes ses dimensions: somatique, émotionnelle, relationnelle et également spirituelle. Ce type de thérapie s’inspire de différents courants théoriques, certains issues des découvertes scientifiques les plus récentes (travaux des neurosciences, connaissances sur le psycho traumatisme, théorie de l'attachement...),d'autres dont les racines remontent à des traditions et cultures de soin plus anciennes (respiration holotropique, hypnose). Cette inspiration plurielle permet de proposer des stratégies variées et créatives afin de s'adapter à chacun suivant son histoire, sa personnalité et sa problématique.
Je propose des consultations individuelles pour adultes ( à partir de 16 ans) à mon cabinet sur Pessac près de Bordeaux.
Mes approches thérapeutiques
HYPNOSE
EMDR
Un processus naturel
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Contrairement à ce qu’indique son nom, (Hypnos en grec qui signifie sommeil), l’hypnose n’est pas un état de sommeil. Il s'agit d'un état de conscience modifiée, différent de l'état de veille habituel et qui correspond à un processus naturel, présent en chacun mais que nous ne savons pas toujours utiliser…
Un mouvement alternatif
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L’EMDR est une approche psychothérapeutique, découverte aux Etats-Unis en 1987 par Francine SHAPIRO, psychologue américaine et membre du Mental Research Institute de Palo Alto, et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes, de tous âges et de toutes conditions, souffrant de troubles psychologiques.
ICV
MEDITATION
L'intégration du Cycle de Vie
Qu'est-ce que la thérapie ICV?
La thérapie Lifespan Integration (Intégration du cycle de la vie) (LI-ICV) a été développée, au début des années 2000, par Peggy Pace, une psychothérapeute américaine.
Cette thérapie a deux axes de travail. Le premier consiste à permettre l’intégration d’un événement traumatique spécifique Le second consiste en un travail de fond permettant à la personne d’intégrer son histoire de vie dans sa globalité.
Une présence
Qu'est-ce que la méditation de pleine conscience?
Un pont entre tradition et modernité:
De plus en plus populaire ces dernières années dans nos sociétés occidentales, la méditation de pleine conscience, traduit de l’anglais « mindfulness », existe depuis des milliers d’années et constitue la pratique de base des différentes méditations bouddhistes.
Respiration Holotropique
Grof® Breathwork
Souffle et son
Qu'est-ce que la respiration holotropique?
La Respiration Holotropique est un dispositif thérapeutique mis au point par le psychiatre Dr Stanislav Grof et son épouse Cristina Grof pour permettre d’élargir l’état de conscience, dynamiser ainsi des processus thérapeutiques parfois bloqués, amener à la conscience des matériaux profondément enfouis dans l’inconscient et vivre un processus de transformation.
